Qual a diferença entre depressão e ansiedade

Ansiedade resulta de algum grau agitação, que em pequenas quantidades, é algo perfeitamente normal na nossa vida. Nos nossos desafios diários, todos nós experimentamos situações que nos transmitem medo e pânico interior. No entanto, existem algumas pessoas que se sentem ansiosas, mesmo quando não há nenhuma causa aparente que justifique a agitação. Nestes casos, a ansiedade torna-se geralmente esmagadora e pode interferir com as nossas vivências e convivências diárias. As pessoas que costumam ter um nível de ansiedade debilitante sofrem já de graves transtornos de ansiedade.

A depressão corresponde a situações de perdas, desamparo ou de solidão efetiva; a ansiedade corresponde ao afeito produzido pela ameaça produzida pela probabilidade da existência de perdas, de inseguranças ou medos.