2) Na sua opinião qual a relação entre atividade fisica e o so...

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Matheusmendesd

2) Na sua opinião qual a relação entre atividade fisica e o sono?
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Maranhol Emmanuelle

A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol

Explicação:

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